Search


希望下次抽中你地,同我一齊玩

活動日期:4月25 日(星期六)
  • Share this:


希望下次抽中你地,同我一齊玩

活動日期:4月25 日(星期六)
時間: 上午9時30分至11時
地點:九龍公園

Polar第一次舉辦既Polar Fit訓練,主要HITT-High Intensity Interval Training / 高強度間歇訓練提升大家體能。

由有多年田徑、健身及欖球教練經驗的Ocean Leung 教大家進行HIIT,更利用Polar團隊訓練系統Team App, 全程監測各參加者o既心率,務求讓大家都可以在同一強度訓練,令訓練目標更安全、更一致。


Tags:

About author
Ocean's experience and Certifcate Higher Diploma of Sport management & Training Science ( IVE) Bsc ( Hons) Sport Management by Sheffield Hallam University Certifcate HKBBF Level 2 Fitness COACH NASM Level 1 Boot Camp Instructor Real Ryder Instructor U8 rugby coach IRB Level 1 rugby coach HKAAA Level 1 Athletic Coach
Ocean is a adidas sponsor coach, group trainer .athletic coach and rugby player, this page Ocean w
View all posts